作为中小学教师，在利用数字技术资源对个人教学实践进行分析，以支持教学反思与改进的过程中，以下哪些做法是正确的？（）

A. 参与在线教育社群，分享教学案例并吸收他人经验，促进教学反思与成长。
B. 依赖学校提供的数字教学资源，不进行个性化选择和改编。
C. 利用课堂录像软件录制教学过程，通过回看录像自我评估教学表现，调整教学策略。
D. 利用智慧教育平台分析学生学习数据，准确把握学情，为学生提供个性化辅导方案。
E. 使用在线教学日志工具记录每日教学心得，并定期回顾分析，识别改进空间。